จากข้อเท็จจริงที่ไม่น่าเชื่อของ 3 ครูฝึกเฉพาะบุคคลที่ฟิตเนสแห่งหนึ่งในไมอามี่ เมื่อปี คริสต์ศักราช 1990 ที่อุตสาหะติดตามความฝันสู่ความมั่งมีตามแบบฉบับของคนอเมริกัน ด้วยแนวทางมั่งมีลัดสุดแสบ จนถึงเข้าไปเกี่ยวพันกับเจ้าพ่อผู้ร้าย สู่การลักพาตัว และก็ แย่ลงกว่าเดิมเปลี่ยนเป็นข้อผิดพลาดสุดเลวกว่าที่คิด